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辨析：备课就是钻研教材、写教案。

通过对引起恐怖或焦虑的刺激由弱到强地暴露给来访者，使其逐渐适应，增加耐受力，直到消除恐惧或焦虑反应。这种行为矫正方法称为（　　）。

• A、支持疗法

• B、厌恶疗法

• C、领悟疗法

• D、系统脱敏

阅读下列案例，并回答问题。
[案例]
最近几天，任课老师们总是向我这个班主任反映王晓晓的问题：上课不守纪律，总是打扰别人，对老师的批评不以为然，对学习缺乏兴趣，成绩较差。
如何引导规劝他呢?我发现，他玩“悠悠球”很有两下子，技术不错，玩时非常专注投入，样子可爱极了。思忖良久，我有了主意：请他当老师们的教练!并安排周二和周四的课外活动上课，每次15分钟。
刚开始，面对自己的老师，他很不习惯，也放不开。渐渐地随着大家“教练、教练”的叫着，他开始有点自信了，像模像样地教起来……我们则尽量减少教师的角色身份，像学生一样有模有样地学。每当他做演示或是讲解的时候，我们谁也不说话，安静、认真地听着；当我们有问题的时候，总是先举手示意，然后称呼“教练”，再说出不明白的地方；中途某老师有事，总是礼貌地向这位“教练”请假……那么，这时候的他呢?总是很有礼貌地回答说：
“好，没关系，老师您去吧!”
实事求是地讲，每次我都很感动，感动于王晓晓在这种变相的激励和重重熏染中取得的进步，更感动于我的同事对教育的理解和付出。
自从这个计划实施以后，他再也不是以前那个不守纪律，总打扰别人的王晓晓了。在课堂上，他表现得很认真很有礼貌，学习积极主动，各科老师普遍反映王晓晓变了……
[问题]案例中的班主任主要贯彻了什么德育原则?采用了什么德育方法?请加以具体分析。